Abstract:
El estudio tuvo como objetivo general determinar el nivel de funcionalidad básica en los miembros de dicha asociación. La población estuvo conformada por 80 adultos mayores, hombres y mujeres, con edades entre 65 y 80 años. La muestra incluye a la totalidad de la población, seleccionada de manera no probabilística por conveniencia, la investigación es de tipo cuantitativo, descriptivo y de diseño transversal, empleando la batería Senior Fitness Test (Rikli y Jones, 2001) como instrumento principal para evaluar actividades funcionales básicas como fuerza muscular en los miembros inferiores y superiores, flexibilidad y resistencia aeróbica. Los datos se analizaron mediante estadística descriptiva (frecuencias y porcentajes), los resultados revelan que el 53.8% de los adultos mayores presentan niveles bajos de funcionalidad básica, destacándose limitaciones críticas en pruebas como la flexión de tronco y juntar las manos tras la espalda, donde el 100% de los participantes se ubican en el nivel bajo. En conclusión, la mayoría de los adultos mayores de dicha Asociación enfrenta limitaciones funcionales significativas, especialmente en flexibilidad y fuerza, con un impacto diferenciado según la edad y el género. Estos hallazgos subrayan la importancia de diseñar programas de intervención específicos para mejorar la funcionalidad física y promover un envejecimiento saludable.
